Kategorie: Sexuelle Gesundheit

gleitmittel

Alles über Gleitmittel

Gesine 15. August 2023 Keine Kommentare

Gleitmittel ist eines der vielseitigsten Sex-Accessoires, die es gibt. Und fast jede sexuell aktive Person kann davon profitieren, ein zuverlässiges Gleitmittel (oder zwei oder drei) zur Hand zu haben. Es [...]

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sexting

Sexting: Mit diesen 5 Tipps wird es heiß und nicht peinlich

Gesine 10. August 2023 Keine Kommentare

In unserem fortgeschrittenen technologischen Zeitalter gibt es viele Möglichkeiten Sex zu haben, ohne jemals einen Fuß in denselben Raum mit einer anderen Person setzen zu müssen. Es gibt FaceTime-Sex, Fern-Sexspielzeug [...]

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sex mythen

7 Sex-Mythen, die so ziemlicher jeder für wahr hält, widerlegt

Gesine 12. Mai 2023 Keine Kommentare

Die Aufklärung über Sex hört nach der Schule nicht auf. Obwohl Jugendliche vorrangig aufgeklärt werden, könnten auch viele Erwachsene von einer umfassenden Sexualerziehung profitieren. Denn viele Missverständnisse entstehen, weil auch [...]

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vaginismus uebungen

Vaginismus: Mit diesen Übungen wird Sex für dich wieder möglich

Gesine 12. Mai 2023 Keine Kommentare

Vaginismus ist eine Störung, bei der sich der Beckenboden ungewollt zusammenzieht, was die vaginale Penetration verhindert oder sie schmerzhaft und schwierig macht. Menschen, die unter Vaginismus leiden, haben oft Probleme [...]

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sport und guter sex

Sport und guter Sex? So hängen sie zusammen

Gesine 12. Mai 2023 Keine Kommentare

Wusstest du, dass regelmäßige körperliche Aktivität nicht nur gut für deine Gesundheit, sondern auch für dein Liebesleben ist? Ja, richtig gehört! Eine starke körperliche Fitness kann dazu beitragen, sexuelle Dysfunktionen [...]

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so findet ihr das richtige kondom

So findet ihr das richtige Kondom für euch

Gesine 12. Mai 2023 Keine Kommentare

Es überrascht dich wahrscheinlich nicht, dass es kein Kondom auf der Welt gibt, das für jedermann passt. Wir sind alle mental und physisch unterschiedlich – weshalb zu gutem Sex, definitiv [...]

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maennliche und weibliche sexualitaet

Männliche und weibliche Sexualität: 5 Dinge du unbedingt über das andere Geschlecht wissen solltest

Gesine 12. Mai 2023 Keine Kommentare

Männer denken immer nur an Sex und sind leichter erregbar als Frauen – das ist ein Klischee, das sich hartnäckig hält. Doch eine Analyse von Forschungsdaten zeigt: Auf neurobiologischer Ebene [...]

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penis trainieren

So kannst du deinen Penis trainieren – und im Bett länger durchhalten

Gesine 8. Februar 2023 Keine Kommentare

Egal, ob du Schwierigkeiten hast, eine Erektion zu bekommen oder zu behalten, beides kann ziemlich belastend sein. Aber keine Sorge: Wenn du erst einmal verstanden hast, wie eine Erektion funktioniert, [...]

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orgasmen fuer ein besseres leben

Orgasmen für ein besseres Leben? Die überraschenden Vorteile von heißem Sex

Gesine 8. Februar 2023 Keine Kommentare

Wurde dir jemals ein Orgasmus verschrieben? Nein? Dann verschreiben wir ihn dir jetzt. Denn Orgasmen machen nicht nur Spaß, sondern sind richtig gut für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. 1. [...]

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sex nach einer hysterektomie

Sex nach einer Hysterektomie: Das kannst du erwarten

Gesine 2. Dezember 2022 Keine Kommentare

Die Entfernung der Gebärmutter kann sich auf deinen Sex nach einer Hysterektomie auswirken, sowohl in physischer als auch in psychischer Hinsicht. Wir erklären dir in diesem Artikel, wie und wann [...]

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